Břicho je podle starých medicínských učení sídlem zdraví, síly a vitality. Nachází se v něm většina životně důležitých orgánů.
Jak probíhá masáž břicha
Při masáži břicha se používá mnoho technik a způsobů pohybů rukou po povrchu i těch, které zasahují hlouběji do měkkých tkání. Masáž břicha provádím vždy velmi opatrně a s ohledem na stav masírovaného klienta. Masíruji celou otevřenou dlaní, konečky prstů, sevřenými pěstmi, celou rukou s roztaženými prsty, chvěním se sevřenými prsty.
Respekt k intimitě
Masáž břicha je vždy intimní záležitostí. Klient může být zcela svlečený nebo částečně oblečený. Musí však mít holé břicho. Ženy si při masáži břicha nemusejí svlékat spodní prádlo.
Mezi mé oblíbené masážní techniky patří:
- Tepání hranou dlaní
- Příčné pohyby vedoucí k vytření břicha
- Tření celou dlaní
- Krouživé vytírání břicha
- Masáž okolí žaludku
- Pomalé vlnité hnětení
- Přehrnování břišní stěny s pojené s protlačováním
- Jemné vytrhávání kůže
- Přehazování břišní stěny
Účinky masáže břicha
Správně prováděná masáž břicha má vždy blahodárné účinky.
- Dokáže zlepšit trávení při potížích se žaludkem
- Slouží jako prevence i řešení syndromu dráždivého tračníku a zamezuje pálení žáhy
- Uvolňuje při stresu a stažení břicha
- Zlepšuje střevní peristaltiku
- Prospívá játrům a zlepšuje cirkulaci tělních tekutin
Jak zhubnout přes břicho
Masáž břicha pozitivně ovlivňuje metabolismus tuků a stimuluje činnost krevního i lymfatického oběhu. Díky tomu dochází k úbytku podkožního tuku.
Cena masáže břicha
Nahlédněte do mého ceníku masáží a objednejte se na masáž břicha.